Naturopathie

Toutes les graines sont vivantes, mais elles peuvent rester en dormance pendant des années. Pour les réveiller, il suffit de chaleur et d’humidité. Le processus de germination est alors enclenché et l’embryon contenu dans la graine peut commencer à se développer. Graines de Fenugrec Mettre les graines dans un germoir...

Si vous n’arrêtez pas le plastique pour la planète, faites-le pour vous.. Le problème du plastique ? Il se fragmente, s’émiette en des morceaux de plus en plus petits mais ne disparaît jamais, allant jusqu’à plastifier les fonds marins en autre. Les micro-plastiques, ou ce qui émane des déchets plastiques quand...

Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine et mystique allemande, est née le 16 septembre 1098. Dixième enfant d’une famille noble très croyante. À l’âge de huit ans, elle entre au couvent des bénédictines de Disibodenberg sur le Rhin, pour son instruction sous la tutelle de Jutta de Sponheim. Elle prononce ses...

Petite histoire L’ortie dioïque ou Grande ortie est une plante herbacée vivace. Elle se plaît dans les terrains riches en nitrates et affectionne les lieux incultes, les décombres et le voisinage des habitations. Cette plante est envahissante ; sa tige velue s’élève parfois à 1 ou 1,5 mètre d’où partent des...

Il faut 21 jours pour changer ou prendre une habitude .. et les vacances favorisent les changements alors pourquoi ne pas vous mettre à faire quelques étirements le matin pour bien commencer la journée. Alors, voici les conseils de la Kinésithérapeute-vertébrothérapeute Nelly Schaeffer : 1. En vous aidant de vos mains...

Petite histoire  Originaire d’Europe, l’Ulmaire ou Reine des Prés, pousse sur les terrains humides d’Amérique du Nord et d’Europe, à l’exception du bassin méditerranéen. Elle est employée comme plante médicinale depuis l’Antiquité. Elle croit de manière relativement spontanée le long des cours d’eau, près des sources et dans les endroits...

En été, la maison peut se transformer en fournaise. Au lieu de vous tourner vers des solutions de climatisation gourmandes en électricité, il est possible de rafraîchir la maison naturellement à travers des solutions architecturales, mais également en adoptant des plantes et quelques gestes simples au quotidien. Une fraîcheur similaire...

L’être humain est composé de 70 % d’eau. La chaleur, l’activité physique en été comme en hiver. nous font transpirer plus, il faut donc boire davantage pour maintenir ce taux d’hydratation ainsi que l’activité rénale. Seule l’eau est nécessaire et apportera l’effet désaltérant, pourvu qu’elle soit pure et la moins minéralisée...