Detox

Arrêter de manger quelques jours incite le corps à se mettre en mode « économie d’énergie » et à ralentir ses rythmes cérébraux. La vie a toujours fonctionné sur la base de l’alternance : jour/nuit, travail/repos, froid/chaud, yin/yang, etc. En revanche, notre société, en construisant son modèle économique sur une volonté de croissance...

Rien de tel pour la Détox Fin d’année rime avec repas.. lourds, alors pour apporter un peu de légèreté, je vous propose une cure de quelques repas à quelques jours de jus frais ou de bouillon de légumes. Pour les jus, vous aurez besoin : – d’un extracteur à jus, type...

Petite histoire  Le tilleul est présent dans tous les bois d’Europe et d’Asie. L’aubier de tilleul est prélevé sur l’espèce Tilia sylvestris ou tilleul sauvage du Roussillon qui pousse naturellement dans la vallée du Vallespir. L’aubier est le bois tendre situé entre l’écorce et le cœur de l’arbre. L’aubier est...

Récapitulatif sur les émonctoires :    ...

De l’extérieur vers l’intérieur, c’est l’air que nous respirons, en principe pourvoyeur d’oxygène de bonne qualité, qui permet à nos cellules de vivre et de « respirer ». Dans l’autre sens, ce sont les déchets qui sont éliminés. Les poumons permettent les échanges gazeux et c’est par cette voie que les acides...

Petite histoire  Le Pissenlit est une plante herbacée vivace, à la racine pivotante portant une rosette basale de feuilles. Au début du printemps apparaissent les hampes florales terminées par des capitules jaunes formées exclusivement de ligules. Après la floraison, le capitule se transforme en une sphère d’akènes à aigrettes. Toute...

Le rôle primordial du rein est la régulation des liquides de la réabsorption des minéraux. L’autre fonction du rein, consiste à filtrer et à évacuer les déchets circulant dans le sang et fait du rein un des autres émonctoires principaux de l’organisme. C’est par les reins que passent tous les...

Tout d’abord boire de l’eau L’eau est indispensable à notre santé et à notre bien-être, Boire de l’eau peu minéralisée de 0 à 150 mg/l. L’eau est intéressante pour ce qu’elle retire du corps et non ce qu’elle apporte. L’eau que nous buvons doit par osmose « nettoyer » le corps...