Naturopathie

Mollets douloureux, chevilles gonflées et sensibles à la fatigue, surtout en fin de journée et par temps chaud .. ? La sensation de jambes lourdes est le premier signe de l’insuffisance veineuse chronique..dans 80 % des cas, c’est un mauvais retour veineux qui en est le responsable, le sang stagne dans les...

Comment grossir avec des produits light ? Considérant leur moindre pouvoir calorique par rapport aux produits comparables mais sans sucre, bien des consommateurs se donnent bonne conscience et en mangent . davantage ! Mais les édulcorants sont un leurre pour le cerveau. Quand le bol alimentaire émerge dans l’intestin, les récepteurs sensoriels...

En ces temps de déplacements et de rencontres limités, il est bon de faire autre chose que travailler, lire et rester devant les écrans. Que m’apporte le fait d’avoir un loisir « créatif » ? de m’occuper les mains et l’esprit… ? • de donner un but au temps qui passe • de rompre...

Il y a quelques mois, j’ai été gravement malade et ce livre à participé à ma guérison en me faisant prendre conscience que nos croyances sont la cause de la plupart de nos maux. J’avais pris se livre « par hasard » dans ma bibliothèque alors qu’il y était depuis quelques années...

Et les bienfaits du soleil ! Les travaux de Gerald Pollack, Docteur et professeur en bioénergie à l’université de Washington à Seattle (Etats-Unis), évoquent un état de l’eau qu’il a appelé « quatrième état » ou « zone d’exclusion » (EZ) en corrélation avec la mémoire de l’eau. Cette eau peut à la fois capter...

Tout le monde sait que la surconsommation de sucre présente des risques pour la santé surpoids, diabète et autres. Les sucres sont des glucides simples qui jouent un rôle énergétique majeur certains se cachent sous des noms qui nous font oublier que ce sont des sucres ! Quelques définitions...

Petite histoire  Le Tilleul pousse à l’état sauvage dans les forêts d’Europe, mais il peut aussi être planté dans les jardins.C’est un espèce commune dans toute la zone tempérée, comptant depuis fort longtemps parmi les plus importantes de plantes médicinales. Cet arbre caduc, haut de parois 30 mètres, a un...

Entre excès, fatigue et bonnes résolutions Quelques conseils pour bien commencer l’année ……..éliminer les toxines, revitaliser……….. 1. On marche On pratique la marche, une demi-heure, le matin si l’on peut et chaque jour. La marche de plein conscience : on marche à un rythme régulier, en comptant ses pas et...