Châle Vert Sapin

Châle Vert Sapin

Dimensions: Largeur: environ 70 cm. Longueur : environ 180 cm. Fournitures – Fils (65 % Alpaga, 28 % Polyamide, 7 % Laine) 250 g coloris orange (50g → 150m) – Aiguilles n° 8 (10 mailles jersey = 8 cm) La taille des aiguilles est uniquement indiquée à titre indicatif. Si vous avez trop ...

La Rencontre : Sophie Valeron

Bonjour à toutes et à tous, aujourd’hui nous rencontrons Sophie Valeron que vous pouvez retrouver au Salon ARTISA de Grenoble du 27 Novembre au 1 Décembre 2019 VERCORS CUIR Stand n°701 Sophie est passionnée de montagne, voyage, tourisme et développement local, géopolitique, évolutions sociétales etc. ! Le Blog – Bonjour Sophie, ...
Cartes Noël en 3D

Cartes Noël en 3D

Fournitures – fiches avec motifs 3D à découper – cartes bristol + enveloppes – petits carrés d’adhésif double face – colle – ciseaux Réalisation des cartes : – Découper les différents motifs – Les fixer sur les cartes avec les petits carrés d’adhésif double face, en respectant bien l’ordre Astuce : Faites ...
Broderie 4 : le Blaireau

Broderie 4 : le Blaireau

Fourniture • Toile Aïda 10 x 10 cm environ • Coton mouliné à six brins, un écheveau dans les coloris suivants : noir, blanc, anthracite, gris moyen, gris rosé, marron et vert • aiguille à broder • un cadre . Exécution de la broderie Avant de commencer, surfilez la toile Aîda ...
Bain douceur : thé blanc-rose-pamplemousse

Bain douceur : thé blanc-rose-pamplemousse

Fournitures – 1 bol – 1 cuillère en bois ou porcelaine – 1 filtre à café non blanchi – 1 élastique – 3 cuillères à soupe de thé blanc en feuille – 3 boutons de rose de Damas – 1/2 cuillère à café de fleurs d’hibiscus – HE de pamplemousse ...
Châle Orange dedans-dehors

Châle Orange dedans-dehors

Dimensions: Largeur: environ 60 cm. Longueur : environ 160 cm. Fournitures – Fils (65 % Alpaga, 28 % Polyamide, 7 % Laine) 250 g coloris orange (50g → 150m) – Aiguilles n° 6.5 (10 mailles = 8 cm) La taille des aiguilles est uniquement indiquée à titre indicatif. Si vous avez trop de ...
Des étirements au bureau ou devant un ordinateur…

Des étirements au bureau ou devant un ordinateur…

Les conseils de la Kinésithérapeute-vertébrothérapeute Nelly Schaeffer Renouvelez ces exercices toutes les heures ou lorsque vous vous sentez très tendu. Et surtout n’oubliez pas de respirer. 4 minutes environ Assis ou debout : 1. Entrecroisez vos doigts, puis tendez les bras devant vous ; les paumes tournées vers l’extérieur. Gardez la position ...
Huile Essentielle d’Hélichryse italienne ou Immortelle

Huile Essentielle d’Hélichryse italienne ou Immortelle

Hélichryse italienne ou Immortelle Helichrysum italicum ssp seratinum Description botanique Cette plante fabuleuse de 30 à 50 cm aime les sols sablonneux, secs et ensoleillés. Elle présente des feuilles en forme d’aiguilles très fines, alternes (insérés isolément et à des niveaux différents), molles, blanchâtres, argentées, disposées sur une tige tomenteuse, ...