Bain : algues et sel de mer

Bain : algues et sel de mer

Fournitures – 1 bol – 1 cuillère en bois ou porcelaine – 3 sacs en tissu pour 3 bains – 500g de sel de mer de Guérande – 100 g d’algues séchées en paillettes – 25 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, lavande ou petit grain Réalisation • Mettre le sel ...
Etole Mailles échelle pour Noël (facile et rapide)

Etole Mailles échelle pour Noël (facile et rapide)

Dimensions Longueur :160 cm Largueur : 50 cm Fournitures – Fil fantaisie polyester 500g (50g → 45m) – Aiguille n° 5 Technique Point mousse Point d’Echelle Attention : votre étole va s’allonger dans le sens de la longueur Etole – Monter le nombre de mailles nécessaires pour obtenir une largeur de 60 cm ...
Avoir une Activité Physique : Pourquoi ?

Avoir une Activité Physique : Pourquoi ?

Il y a 2000 ans, Hippocrate disait : « L’exercice renforce et l’inactivité affaiblit ! » Ceci est particulièrement vrai de nos jours, de nombreuses machines faisant maintenant plusieurs activités à notre place. Les effets immédiats de l’exercice : Le cœur va pomper plus de sang à chaque battement, les poumons accroissent leur travail ...
La Luminothérapie

La Luminothérapie

C’est quoi ? C’est une thérapie par la lumière. Et cela se pratique avec une lampe de luminothérapie ou tout simplement une ampoule à spectre complet. La luminothérapie consiste à exposer les yeux à une lumière d’intensité et de spectre lumineux spécifique proche de la lumière solaire. Ça sert à quoi ? ...
Rénovation de Panier

Rénovation de Panier

Fournitures – un panier – du tissu en suffisance pour recouvrir le fond du panier et faire des nœuds au besoin – du ruban – colle à tissu – du fil et une aiguille – machine à coudre Réalisation – Nettoyer le panier si nécessaire – Couper le tissu à ...
Les Algues alimentaires

Les Algues alimentaires

Histoire : Dans certaines parties du globe, on consomme des algues depuis les temps reculés ; chez les peuples côtiers du nord-ouest de l’Europe (Ecosse, Irlande, Norvège, Islande), à Hawaï, en Amérique du Sud, dans les îles du Pacifique, en Nouvelle-Zélande, et en Asie, principalement Chine, Japon et Corée. Au Japon, des ...
Françoise Dolto

Françoise Dolto

Est née le 6 novembre 1908 à Paris. Plus de trente ans après son décès de Françoise Dolto que reste-t-il de son message ? Après une vie passée à lutter pour que les enfants aient droit à la place et à la vie dont ils ont besoin, Françoise Dolto nous quittait ...