Le Bricolage bon pour la santé physique et mentale ?

Le Bricolage bon pour la santé physique et mentale ?

Les activités manuelles participent à notre bien être et le bricolage a de véritables bénéfices sur la santé physique et notamment sur la santé du cerveau. Le cerveau est un organe vivant, très plastique, qui est capable d’évoluer au fur et à mesure des expériences que l’on a au quotidien. ...
Echarpe Fil CanCan

Echarpe Fil CanCan

La laine à ruban … vous connaissez ? Moi, je l’ai découverte récemment et je la trouve très intéressante, car même si vous ne savez pas tricoter, vous pouvez faire de très belles écharpes. Fournitures Aiguille n° 5 ou 6 Fil CanCan 40 mètres Technique Point endroit Dimensions 15cm x ...
Les bonnes positions de travail pour le tricot, crochet….. bricolage…….

Les bonnes positions de travail pour le tricot, crochet….. bricolage…….

Les conseils de la Kinésithérapeute-vertébrothérapeute Nelly Schaeffer : Asseyez-vous sur une chaise, les pieds bien à plat. Rentrer légèrement le menton, la nuque bien d’aplomb. Tirez les épaules en arrière et vers le bas. Les coudes doivent rester proche du corps Même si vous vous pencher en avant, garder le dos ...
Cosmétiques végan : C’est quoi ?

Cosmétiques végan : C’est quoi ?

C’est un produit de beauté non testé sur les animaux et ne contenant aucun ingrédient d’origine animale. Quand il n’y a rien de marqué . voici comment savoir ce qu’il y a dans vos cosmétiques : Les ingrédients animaux selon l’INCI (Nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques) – Animaux marins : extraits de ...
Châle Arc-en-ciel avec rangs raccourcis

Châle Arc-en-ciel avec rangs raccourcis

Dimensions Longueur en haut: environ 180 cm Fournitures 100 % Alpaga (50g → 167m) 250 g blanc 150 g bleu clair Et: 75 % Mohair, 25 % Soie (25g → 210m) 125 g bleu gris clair 175g bleu gris 75 g naturel Pour un châle uni, il faudra 300 g d’Alpaga et 225 ...
Les mouvements de relaxation pour le dos

Les mouvements de relaxation pour le dos

Les conseils de la Kinésithérapeute-vertébrothérapeute Nelly Schaeffer : Voici quelques exercices faciles, à faire allongé sur le dos. Respirer régulièrement et détendez-vous ! 1. Laissez-vous aller, les mains sur la poitrine, les genoux pliés, les plantes des pieds jointes. Demeurez 30 secondes en vous abandonnant à la pesanteur. Pour votre confort, vous ...
Huile Essentielle de Géranium Rosat CV Egypte

Huile Essentielle de Géranium Rosat CV Egypte

Géranium Rosat CV Egypte Pelargonium asperum CV Egypte Description botanique Origine d’Afrique du sud, le géranium rosat est cultivé dans le monde entier mais sa localisation détermine fortement sa composition biochimique. D’une hauteur de 60 cm, il présente des feuilles vertes découpées, dentelées et des fleurs roses, rouges ou blanches. ...
Gilet Intérieur-Extérieur couleur Corail

Gilet Intérieur-Extérieur couleur Corail

Voici une veste que vous pouvez porter chez vous comme pour sortir ! Taille : S – M – L – XL – XXL – XXXL Fournitures – Fil mélangé (50g→ 140m) 250-300-300-350-400-400 g – Aiguilles n° 6 ou la taille adéquate pour obtenir un échantillon de 15 m x 17 ...