Les pièces à vivre
La respiration, voie d’entrée des polluants Formaldéhyde, solvants et phtalates colonisent les matériaux e construction et de rénovation, les meubles neufs, notamment en aggloméré, les colles, peintures et vernis, les moquettes.. Les bonnes attitudes • Remplacer les produits d’entretien ou de bricolage industriels par des produits écolabelisés (NF environnement ou...
La cuisine
Priorité aux produits non transformés et bios ! Pesticides, métaux lourds, bisphénol A, phtalates, additifs, conservateurs et arômes artificiels contaminent de nombreux aliments. Or, ces substances chimiques exposent les consommateurs à des intoxications chroniques par des contacts répétés et croisées, facteurs potentiels de cancers, maladies neurodégénératives, respiratoires ou métaboliques et d’infertilité...
Salle de Bain
C’est la terre d’élection des substances chimiques, en particulier des perturbateurs endocriniens (PE) et des sels d’aluminium. L’exposition régulière à plusieurs substances chimiques à la fois, « l’effet cocktail », est due au passage aisé dans l’organisme, via la peau, les lunules des ongles, le cuir chevelu et les gencives. Les bonnes...
Petits gestes pour grands changements dans ma cuisine……
Ces petits riens qui changent tout, pour la planète mais aussi pour votre budget et votre santé. • Ne plus acheter de bouteilles d’eau Le saviez-vous ? Il faut 1,5 litre d’eau pour fabriquer une bouteille en plastique de 1 litre, soit une consommation de 2,5 litres d’eau au total ! On...
J’arrête le plastique…..pour ma santé !
Si vous n’arrêtez pas le plastique pour la planète, faites-le pour vous.. Le problème du plastique ? Il se fragmente, s’émiette en des morceaux de plus en plus petits mais ne disparaît jamais, allant jusqu’à plastifier les fonds marins en autre. Les micro-plastiques, ou ce qui émane des déchets plastiques quand...
Solutions naturelles pour …
En été, la maison peut se transformer en fournaise. Au lieu de vous tourner vers des solutions de climatisation gourmandes en électricité, il est possible de rafraîchir la maison naturellement à travers des solutions architecturales, mais également en adoptant des plantes et quelques gestes simples au quotidien. Une fraîcheur similaire...
Se rafraîchir
L’être humain est composé de 70 % d’eau. La chaleur, l’activité physique en été comme en hiver. nous font transpirer plus, il faut donc boire davantage pour maintenir ce taux d’hydratation ainsi que l’activité rénale. Seule l’eau est nécessaire et apportera l’effet désaltérant, pourvu qu’elle soit pure et la moins minéralisée...
Le Ménage au Naturel ?
Rien de plus facile et économique que de faire ses produits d’entretien maison avec des ingrédients naturels, voire bio, qui n’agressent pas la peau et laissent la planète propre……. Mettre des gants : Nettoyant multi-usage (cuisine, salle de bain, toilettes) Mettre dans une bouteille d’1.5 litre : – 400 ml...