Dimensions : environ 40 x 196 cm Fournitures – Fils 77 % Alpaga, 23 % Soie (25g – 140m) 125 g – Aiguilles n° 5.5 – ou la taille adéquate pour obtenir A.1 = 12 x 16 cm. Détails Techniques – Point mousse – Point fantaisie Echarpe Se tricote en 2 parties...

Il n’y a pas lieu de s’inquiéter, seul compte un bon équilibre alimentaire. L’homme est omnivore et peut manger de tout, sans excès. Aucun aliment n’est indispensable ! Ils peuvent tous être remplacé par d’autres aliments. La viande n’est pas l’unique aliment renfermant des protéines, le poisson et les œufs sont...

Ceci n’est pas un régime, mais une hygiène de vie à pratiquer le plus souvent possible ou en cure de 15 jours plusieurs fois dans l’année. Le matin au saut du lit : – Boire un jus de citron avec de l’eau, sauf si vous avez des problèmes de digestion et...

Fourniture • Toile Aïda 14 x 10 cm environ • Coton mouliné à six brins, un écheveau dans les coloris suivants : rose, jaune, bleu turquoise et bleu foncé. • aiguille à broder • 11 x 8 cm de pilou (ou plus si vous avez beaucoup d’aiguilles) Exécution de la broderie...

Les Aliments : des complices nutritionnels pour une bonne santé articulaire… • Les Crucifères Cette famille est composée des choux, radis et navets. Ils sont riches en vitamines C et K, flavonoïdes, fibres et composés soufrés, les glucosinolates, qui stimulent les enzymes bloquant le processus inflammatoire et empêchent la destruction...

Les plantes arrivent en tête dans les solutions qui aident à combattre l’arthrose.. La douleur et la réduction de la mobilité s’installent progressivement dans une/les articulation/s au niveau du dos, des épaules, des genoux soulager cette douleur et délier les mouvements pour retrouver de l’amplitude est essentiel. • Les Plantes :...

Fournitures – Toile de lin naturel – Lin ou coton blanc – Feutre à tissu – Coton mouliné marron foncé, jaune et vert ou à votre choix – Aiguille à broder – Machine à coudre, fils, ciseaux Réalisation du sac Les Enveloppes : • Couper les enveloppes dans le lin ou...

A notre époque la perturbation principale du terrain est l’acidification et pourtant cet équilibre acido-basique est la base essentielle de notre santé. • Nous abusons d’aliments raffinés, dévitalisés, carencés en minéraux, et en oligo-éléments. Les minéraux contenus dans nos os et autres tissu (dents, muscles.)sont sans arrêt mobilisés pour remplacer...