Aujourd’hui, je vous présente Anne Causse-Chatel qui est Docteur en pharmacie, ostéopathe et kinésiologue…..

Je connais Anne depuis plus de 15 ans en tant qu’Ostéopathe et Kinésiologue. Elle utilise ces 2 techniques de manières complémentaires et elle obtient de très bons résultats et qui tiennent dans la durée. J’ai expérimenté : de vieilles douleurs dues à des traumatismes anciens s’atténuent ou partent définitivement.

Elle nous propose maintenant « Cultiver sa santé », un livre plein de ressources, en format PDF à utiliser et à diffuser autour de vous. 

CULTIVER SA SANTE fevrier 2021.compressed

  • Vous pouvez contacter Anne pour une séance d’Ostéopathie au 06.76.77.38.34 ou par courriel anne.caussechatel@orange.fr
  • Son cabinet est au 43, rue Henri Fabre – 38920 Crolles (Isère – France)

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La Rencontre : Aurélie Noël

Le Blog – Bonjour Aurélie, vous êtes Architecte-paysagiste depuis quand ?

AN – Bonjour, depuis 2011.

Le Blog – Vous vivez à Montréal, au Canada, une grande ville comme on dit. Qu’en pensez-vous ?

AN – Aujourd’hui, les espaces consacrés aux jeux libres ont souvent fait place, en ville, à la voiture, aux stationnements et au monde du bitume. Pourtant, de nombreuses études démontrent les bienfaits que procurent le jeu libre et l’activité physique à nos enfants. Sous un autre angle, la nature offre des lieux moins contraignants, moins structurés et plus diversifiés ; les enfants peuvent ainsi explorer plus facilement différents aspects de leur motricité et de leurs sens. Même si je trouve à certains égards que la ville n’est pas adaptée pour les enfants, je n’ai plus le même regard sur le monde urbain. J’ai souvent l’occasion de découvrir avec mon garçon des espaces en friche, des plates-bandes de « mauvaises herbes », des ruelles secrètes, des allées magiques, des jardins et des cours d’école, qui lui font aller à la rencontre du monde qui l’entoure.

Le Blog – Expliquez-nous en quoi consiste votre travail ?

AN – L’architecture de paysage couvre un large domaine d’interventions. Elle questionne de nombreux enjeux actuels, des changements climatiques à la création de villes plus durable. Bref, c’est loin d’être ennuyant. Le travail d’équipe est primordial et fait la force d’un projet.

Le Blog – Qu’est-ce qui vous a fait choisir cette profession ?

AN – J’ai mis beaucoup de temps à trouver ma voie. Je suis allée visiter une exposition des finissants en architecture de paysage et j’ai compris que c’était pour moi. Je trouve que ce métier est une belle combinaison entre l’amour de la nature qui m’habitais et mon désir de créativité.
J’ai toujours aimé m’impliquer auprès des citoyens et organismes communautaires. Aujourd’hui, je travaille pour un petit organisme qui gère un boisé urbain à Montréal : le parc Boisé-Jean-Milot.
Au fil des ans, mon métier m’a amené à voir différemment l’espace et l’appropriation que s’en font les humains. La pratique de mon métier et la naissance de mon garçon m’ont ouvert les yeux sur l’importance d’être dehors, de jouer et de découvrir la nature même si, dans le décor de la ville, elle n’est pas toujours esthétique.

Le Blog – Qu’est-ce que vous apportez de concret aux gens qui vivent en ville ?

AN – J’aime réaliser des projets de verdissement qui ont un impact positif sur la qualité de vie des citoyens. Ma mission est donc d’agir comme une courroie de transmission pour rendre la ville plus verte, plus belle. L’écologie me passionne. Je m’intéresse beaucoup à tous les projets en lien avec l’augmentation de la verdure et la qualité de l’air en ville. Moins de béton, plus de verdure !

Le Blog – Confiante en l’avenir ?

AN – Il reste beaucoup à faire. C’est un peu comme réparer les erreurs du passé, cela prend parfois du temps. Cependant je crois en la résilience des lieux par et pour les citoyens. Il faut avoir beaucoup de patience, car la ville change, mais pas toujours comme nous le souhaitons.

Le Blog – Que souhaitez-vous partager de particulier avec nous ?

AN – Malgré mon manque de temps, je me réserve des petits moments tout simples, comme marcher jusqu’à la garderie et, ainsi, découvrir la ville et ses dangers, mais aussi ses trésors. Vous découvrez alors votre quartier avec les yeux de votre enfant. Ces petits moments partagés sont magiques.

Le Blog – Merci Aurélie. N’hésitez pas à contacter Aurélie pour vos  petits ou grands projets.

AN – Merci à vous.

Brève Biographie :
2000 Certificats en écologie Université du Québec à Montréal
– 2007 Certificats en arts plastiques Université du Québec à Montréal
– 2011 Baccalauréats en architecture de paysage Université de Montréal

Vous souhaitez contacter Aurélie Noël
Aurelie.noel@ebox.net
Tél : 514-506-4712
Facebook

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La Rencontre : Vanessa Conan

Le Blog – Bonjour Vanessa, qui êtes-vous ?

Vanessa – Française originaire de Normandie, je vis en Finlande depuis janvier 2008. Je suis Chimiste de formation et spécialisée dans la protection de l’environnement, je suis l’heureuse maman de deux enfants.

Le Blog – Avez-vous travaillé avant votre déménagement en Finlande ?

Vanessa – En France, j’ai exercé les fonctions de responsable qualité auprès d’une association agricole. Cette expérience m’a permis de côtoyer des producteurs de différentes régions de France et d’apprécier leur expertise et leur dévouement pour leur métier. Depuis lors je suis très admirative du travail de la terre et des exploitants qui nous fournissent en produits de qualité pour notre alimentation et notre bien-être. J’aime valoriser ce savoir-faire à travers mes savons.

Le Blog – Des savons ?

Vanessa – Depuis quatre années, je crée des produits cosmétiques et plus particulièrement des savons à base d’ingrédients naturels, avec pour objectif le respect de l’équilibre naturel de la peau, de notre environnement et des êtres vivants qui s’y rapportent.

Le Blog – Des produits cosmétiques, c’est assez loin de Responsable qualité dans l’agriculture…

Vanessa – C’est surtout lors de ma première grossesse que je me suis intéressée aux cosmétiques naturels. Je tenais à préserver la pureté de cet être qui grandissait en moi. J’ai donc recherché des produits pour notre usage cosmétique et notre alimentation.
Au cours de mes recherches j’ai redécouvert les savons artisanaux et j’ai été enthousiasmée par le métier de savonnière !
Lorsque l’opportunité d’une reconversion professionnelle s’est présentée, la savonnerie artisanale était une évidence. Elle me permet de combiner un travail de laboratoire, une activité créative et mon engagement environnemental et éthique.

Le Blog – Autodidacte ?

Vanessa – Je me suis formée en France auprès d’un pharmacien spécialisé dans la savonnerie artisanale et la fabrication de produits cosmétiques naturels.
J’ai commencé à concevoir et à fabriquer des savons pour ma consommation personnelle en utilisant une méthode artisanale : la saponification à froid.

Le Blog – C’est très intéressant. Pouvez-vous nous expliquer un peu ce qu’est la saponification ? En Fait : un savon qu’est-ce que c’est ?

 

Vanessa – C’est le produit de la réaction entre un ou des acides gras et un produit basique (de pH élevé, > 7). C’est la réaction de saponification. Les acides gras sont présents dans les corps gras comme les beurres et les huiles végétales.
Pour mes savons j’utilise des huiles végétales et une solution d’hydroxyde de sodium (NaOH), on peut résumer la réaction comme suit :

Huiles (en excès) + NaOH = Savon + Glycérine + Surgras

Pour cette méthode de saponification à froid je ne chauffe pas ma pâte à savon, c’est donc un procédé très peu consommateur en énergie et qui permet de conserver les autres éléments constitutifs des huiles végétales, c’est-à-dire ceux qui ne réagissent pas avec l’hydroxyde de sodium : les vitamines, les antioxydants.
Ces éléments et l’excès d’huile vont donc rester présents dans le savon final pour le bénéfice de la peau.
Grâce à ce procédé, mes savons conservent également la précieuse glycérine naturelle qui est produite en même temps que le savon lui-même et qui va protéger la peau lors du lavage.

Le Blog – C’est bien le problème de la plupart des produits « de lavage » actuels qui abîment ou tout simplement détruisent le film lipidique protecteur de la peau………. se laver trop avec de mauvais produits, le tout combiné à une alimentation déficiente et il faut se « tartiner » avec des crèmes plus ou moins bonnes après chaque passage sous l’eau …….

Vanessa – La glycérine évite ainsi toute sensation de sécheresse ou de tiraillement après la douche, contrairement au savon industriel ou aux gels douches.
La peau est nettoyée, tout en restant douce et hydratée.

Le Blog – Utilisez-vous différentes huile pour fabriquer vos savons ? Différents ingrédients ?

Vanessa – Chaque huile végétale (tournesol, olive, coco, amande…) possède sa composition propre en acides gras. De plus, chaque acide gras réagit différemment avec l’hydroxyde de sodium. Chaque mélange d’huile produit donc un savon spécifique en couleur, en dureté, en capacité lavante, en pouvoir moussant et en pouvoir hydratant. Ce qui me permet de formuler des savons adaptés à chaque type de peau et à des besoins spécifiques.
Le champ des possibles est quasiment illimité en savonnerie artisanale !!!

Le Blog – Fabriquer des savons est donc un travail de Création ?

Vanessa – La création d’un savon m’offre une grande liberté de choix au niveau des textures, des formes, des couleurs et des odeurs mais également au niveau des valeurs que je souhaite mettre en avant à travers mon travail.
Par exemple, j’aime utiliser des produits issus de l’agriculture biologique ou favoriser des productions locales ou éthiques.
J’aime aussi faire découvrir mon pays natal la France et mon pays d’adoption la Finlande à travers mes savons. Par exemple, avec un savon au miel de lavande et à la poudre d’avoine.

 

Ou encore un savon local à l’huile d’argousier et à la tourbe finlandaise.

 

Le Blog – C’est vrai qu’ils sont beaux et sentent bons………

Vanessa – L’activité de savonnerie m’apporte beaucoup également sur un plan plus personnel. Au-delà des bienfaits pour ma peau, elle me permet de prendre davantage confiance en moi et de croire en mes projets en observant chaque jour le résultat palpable de mon travail.

Le Blog – Avez-vous des projets pour les années à venir ?

Vanessa – Aujourd’hui j’étudie la viabilité et la faisabilité d’un laboratoire de fabrication de cosmétiques naturelles afin de proposer mes produits à la vente !!
Je continue donc à créer de nouvelles recettes et à rechercher des producteurs capables de me fournir en quantité et qualité appropriées tout en respectant les valeurs de ma future entreprise !

Le Blog – Un beau projet de vie …….pour vous contacter ?

Vanessa – Besoin d’un conseil, contactez-moi par email : lavandelinnea@gmail.com
Vous pouvez retrouver mes créations et suivre l’évolution de mon projet sur Lavande&Linnea via Facebook ou Instagram

Le Blog – Merci beaucoup Vanessa et bonne chance dans la réalisation de votre projet.

La Rencontre : Sophie Valeron

Bonjour à toutes et à tous, aujourd’hui nous rencontrons Sophie Valeron que vous pouvez retrouver

au Salon ARTISA de Grenoble
du 27 Novembre au 1 Décembre 2019
VERCORS CUIR Stand n°701

Sophie est passionnée de montagne, voyage, tourisme et développement local, géopolitique, évolutions sociétales etc…. !

Le Blog – Bonjour Sophie, où est situé votre activité ?

SV – Nous sommes situés dans le Vercors (30 km de Grenoble), qui est aussi un Parc Naturel Régional.

Le Blog – Racontez-nous un peu ce qui vous a conduit à devenir Artiste/Créateur?

SV – Cela fait un peu plus de 25 ans que je travaille dans le domaine du Tourisme, et plus spécifiquement en Montagne. Parallèlement, j’ai toujours fait beaucoup de randonnée et notamment itinérante. Lorsque j’ai rencontré mon compagnon, il avait un cheval et nous avons souhaité nous mettre à la randonnée itinérante à cheval. Pour cela il fallait du matériel de portage spécifique, sacoches, fontes etc.
Et pour ce type de réalisation, quoi de mieux que le cuir ? C’est pour cet usage personnel que nous nous sommes mis à travailler le cuir et « de fil en aiguille », à en faire une activité professionnelle !

Le Blog – Que faisiez-vous avant ?

SV – Côté professionnel, j’ai un parcours volontairement varié car j’ai toujours souhaité connaître tous les aspects, missions et postes liés au tourisme dans le privé comme dans le public et j’aime le changement ! (accueil, animation, gestionnaire d’hébergement touristique, chargée de mission tourisme, créatrice d’une structure de développement touristique etc.).
Parallèlement, j’ai aussi travaillé pour la presse quotidienne régionale, une radio locale et aujourd’hui encore j’interviens ponctuellement auprès de professionnels du tourisme ou de porteurs de projets sur les nouvelles formes de tourisme durable qui émergent avec les évolutions de la société.

Le Blog – Expliquez-nous en quoi consiste votre activité aujourd’hui ?

SV – Aujourd’hui, je suis artisan-créateur et cela occupe 95% de mon temps de travail professionnel.
Cette activité, est particulièrement variée car nous menons de front plusieurs tâches : le création (création des modèles, prototypage, recherche des cuirs et matières adaptés, fabrication, finitions), les relations avec les fournisseurs (tanneurs et fabricants/revendeurs d’accessoires en France, Italie, Espagne, Allemagne et la recherche de cuirs et matériaux optimaux et adaptés aux contraintes d’un artisan en termes financier, quantité et technique), la communication (créations de sites web, gestion et animation des réseaux sociaux, création de supports de commercialisation – flyers, cartes de visites, banderoles, panneaux etc…- ), la gestion administrative et la comptabilité et enfin, la commercialisation via 3 canaux :
– les salons, une dizaine par an en Rhône-Alpes, Paca et Grand Est,
– la vente en ligne,
– la vente directe via notre Boutique-Atelier VERCORS CUIR, produit touristique local, agrémenté d’un petit bar sans alcool l’été et d’animations estivale pour faire découvrir l’artisanat à un public plus large.

Le Blog – Oui, vous êtes vraiment très occupée…….et que vous apporte la création dans tout cela ?

SV – Le fait de créer est très valorisant et apporte une grande satisfaction personnelle. Par rapport au monde du travail traditionnel, j’y trouve l’opportunité du travail bien fait et la possibilité de mener une opération du début à la fin (de la création à la vente).
Sans oublier l’aspect liberté de gérer son temps, de dire oui ou non et la vitesse d’adaptation dont on peut faire preuve en fonction des aléas auxquels nous sommes confrontés.

Le Blog – Que pensez-vous du rapport création/santé?

SV – Je ne crée par immédiatement un lien entre création et santé, mais plutôt entre création et épanouissement personnel, recentrage, concentration sur une tâche, l’obligation de se poser et de prendre son temps, au risque de tout rater !
C’est aussi une véritable satisfaction personnelle de découvrir le résultat de son travail et le retour des personnes qui l’apprécient. Cela ouvre à un échange positif et encourageant au regard du temps que l’on y passe, parfois au détriment de temps pour soi à faire autre chose !

Le Blog – Que souhaitez-vous partager de particulier avec nous ?

SV – La création, qu’elle soit exercée dans un cadre privé ou professionnel, est une composante importante pour l’humain. Il faut le faire pour soi et non pour plaire aux autres. J’y associe le terme de créativité, qui peut aussi s’exercer dans tous les domaines de la vie, c’est peut-être aussi, dans des situations simples et classiques de la vie de tous les jours, l’idée d’inventer, d’oser faire autrement, à sa façon en faisant fi de la pensée commune !

Le Blog – Merci beaucoup Sophie pour se partage et continuez à vous faire plaisir.
Allez visiter leur site internet www.vercors-cuir.com il y a plein d’idées de cadeaux durables !

Comme je vous l’indiquais plus haut vous pouvez retrouver Sophie au Salon ARTISA la semaine prochaine
• ou bien aller visiter leur Atelier-Boutique VERCORS CUIR
La Côte, 145 route des Brigands – 38250 Lans en Vercors
• par internet sophie.valeron@wanadoo.fr
• par téléphone au 0676947022
• ou sur leur site internet www.vercors-cuir.com
• sans oublier Facebook où vous trouverez les dernières créations

Brève Biographie :
– Deust Tourisme en montagne et langues étrangères à l’Université de Savoie
– Institut de Formation Montagne Tourisme, CCI de Grenoble
– Formation continue Marketing Territorial, programme franco-italien
– Formation Maroquinerie, Romans sur Isère
– Cours du soir de Chinois

Créativité-Naturopathie, Le Blog