Pourquoi avoir un loisir « créatif » ?

En ces temps de déplacements et de rencontres limités, il est bon de faire autre chose que travailler, lire et rester devant les écrans.

Que m’apporte le fait d’avoir un loisir « créatif » ?
de m’occuper les mains et l’esprit……… ?

de donner un but au temps qui passe
de rompre avec la routine
de me détendre, me relaxer
de m’épanouir en faisant quelque chose que j’aime, qui me plaît

d’avoir une activité physique plus ou moins importante en fonction de mes possibilités et du loisir créatif que je pratique, peindre, bricoler, cuisiner….

de rencontrer des gens de tous âges, en faisant les courses, en étant membre d’un club ou tout simplement de faire une activité en famille,
de faire une activité multi-âges, que se soit grands-parents avec petits-enfants ou parents avec enfants en se réunissant en petits groupes

de faire travailler mon cerveau régulièrement, en élaborant des projets et/ou en les réalisant
d’éviter de ressasser les même idées indéfiniment, celles qui tournent en boucle ! en me changeant les idées

de me valoriser en réalisant un tricot, une carte, un sac………..

de partager mon savoir en menuiserie, tricot, …….
de faire des échanges de savoirs, couture, broderie, crochet…..
d’apprendre de nouvelles techniques, travail du bois, maquettes, réalisation en bois …..

de recycler des affaires en les mettant à mon goût, de les réparer ….
d’améliorer mon environnement en réalisant des créations pour la maison, rideaux, abat-jours, couvre-lit………..

bien sûr, vous pouvez aussi jouer d’un instrument ou écrire votre Journal de bord.

La créativité c’est la santé, le plaisir de faire soi-même, cela permet de rester actif et d’utiliser nos cinq sens…….il ne faut pas oublier que tout ce que nous faisons a une influence sur notre santé, notre bien être, notre vie en général et notre environnement !

                                            Bonnes Créations !

Découvrez aussi : Pourquoi avoir une activité physique ?

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