Les bonnes résolutions du Nouvel An

On se moque de ceux qui prennent des résolutions à l’occasion du Nouvel An ……mais est-ce mieux de ne pas en prendre et de laisser persister des habitudes indésirables dans nos vies ?

Une résolution, ce n’est pas seulement une vague intention, c’est un engagement envers soi-même pris pour atteindre un objectif, en ayant pris conscience des difficultés qui nous attendent pour initier ou maintenir la résolution prise.

Certes, intentions et bonnes résolutions ne suffisent pas et parmi les critiques figure souvent celles de leur inefficacité : les bonnes résolutions seraient faites pour ne pas être tenues.

Erreur : cela marche !

Les études montrent qu’environ 40 % des résolutions continuent d’être tenues après 6 mois et 20 % le sont encore après 2 ans !

Alors faites preuve de fraîcheur et d’enthousiasme ….. quelque soit le passé et les erreurs commises, tout reste possible !

Il n’est pas trop tard, prenez de bonnes résolutions pour 2019 !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *