Petits gestes pour grands changements dans ma cuisine……

Ces petits riens qui changent tout, pour la planète mais aussi pour votre budget et votre santé.

Ne plus acheter de bouteilles d’eau
Le saviez-vous ? Il faut 1,5 litre d’eau pour fabriquer une bouteille en plastique de 1 litre, soit une consommation de 2,5 litres d’eau au total !
On zappe cet achat inutile et on passe à l’eau du robinet, filtrée avec un filtre à osmose inverse ou à défaut une carafe filtrante.

Conserver ses aliments dans des bocaux en verre
En plus d’être esthétique et saine, cette solution permet de limiter sa consommation d’emballages en passant à l’achat en vrac.

Mieux gérer ses déchets
Pour cela, pas de secret mais deux étapes à suivre :
1- Bien respecter les règles du tri sélectif
2- Investir, quand c’est possible, dans un composteur. Il existe même des modèles de cuisine !

Arrêter les Essuie-tout et les serviettes en papier
Essuie-tout et serviettes en papiers sont dans la liste des habitudes de consommation purement marketing et aussi mauvaise pour la planète que pour le budget de la famille. Car quoi de mieux pour essuyer qu’une éponge ou un tawashi.
Pour le ménage et les repas, on revient aux bonnes vieilles habitudes en utilisant des torchons et des serviettes en tissu.

Faire son propre produit vaisselle
Ce n’est pas si compliqué que cela ! (500ml d’eau chaude, 2 ou 3 cuillères à soupe de savon noir, 20g d’huile essentielle de citron, 2 cuillères à soupe de cristaux de soude et 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc)

Remplacer son éponge par un tawashi
Cette éponge japonaise peut être fabriquée à base de tissus recyclés et lavée en machine.

Troquer son détergent habituel pour une recette plus naturelle
Le bicarbonate de soude, le vinaigre blanc et le savon noir : un trio capable à lui seul de nettoyer efficacement toute la cuisine, du frigo au carrelage en passant par le lavabo. Votre santé et votre porte-monnaie vous remercieront.

Voici de bonnes résolutions à mettre en place au cours de l’été.

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Ma trousse à crayon personnalisée

Fournitures
– un morceau de tissu d’ameublement ou de tissu épais
– un morceau de cordon de 30 m
– fil, ciseaux, machine à coudre….
– fer à repasser

Réalisation
– Couper 2 morceaux de tissu de 26 x 11 cm
– Pier au fer à repasser sur 1 cm les 2 hauteurs des 2 tissus
– Faire un ourlet de 1,5 cm sur le côté restant et le coudre à la machine, sur les 2 morceaux de tissu.
– Passer le cordon dans les ourlets et le faire sortir de quelques millimètres les bouts sur l’un des côtés du tissu.
– Mettre à plat endroit contre endroit
– Epingler les 3 côtés.
– Faire une couture sur les 3 côtés en cousant le cordon du côté où il sort de quelques millimètres, mais en vous arrêtant au niveau de l’ourlet de l’autre côté afin de laisser le cordon libre.
C’est en coulissant le tissu sur le cordon que vous pourrez ouvrir ou fermer votre trousse !
Faîtes un nœud pour tenir votre trousse fermée.

Astuce : Vous pouvez faire un arrondi comme sur la photo !

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Le Tawashi

Fourniture
– 1 planche de bois de 20 x 20 cm
– 1 règle
– crayon et ciseaux
– 24 clous
– 1 marteau
– 2 chaussettes usagées

Réalisation

– Tracez un carré de 14 cm de côté et dessinez des croix sur chaque côté, tous les 2 cm.

– Placez un clou sur chaque croix.


– Découpez les chaussettes en bandes de 2 cm de large. Il faut 12 bandes pour faire 1 tawashi. Couper dans la tige ou le pied de la chaussette, ne pas utiliser le talon et la point.
– Enfilez 6 bandes horizontalement sur le métier à tisser.

– Installez chaque bande verticale en la faisant passer par-dessus une bande horizontale, puis sous la suivante, puis à nouveau par-dessus….
– Faites l’inverse avec la 2ème bande verticale,
– Continuez en alternant…..

– Détachez 2 extrémités et passez la 2ème boucle dans la1ère . Puis continuez en passant la 3ème dans la 2ème, la 4ème dans la 3ème ……
– Lorsque vous avez la dernière boucle en main, faîtes un nœud.

Lavage en machine !

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Chaussures Blanches révisées !

Vos chaussures sont un peu trop petites, vos pieds ont gonflé……… mais vous adorez cette paire de chaussures que vous portez occasionnellement.
Voilà une idée !

Fournitures
– une paire de chaussures avec une bride
– de l’élastique
– fil, aiguille, ciseaux, colle à tissu

 

Réalisation

– Ouvrir la bride sur le côté ou à l’arrière de la chaussure ou la couper.

– Coudre un morceau d’élastique entre les 2 morceaux de brides au niveau de la doublure.

– Vous devrez porter une jupe/robe ou un pantalon assez long pour couvrir l’arrière de vos chaussures !

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Sac en Jean

Fournitures
– Un jean
– 50 cm de tissu en coton
– Fil à coudre, aiguille, épingles, ciseaux….
– Machine à coudre

Réalisation

– Couper le pantalon sous la braguette.
– Pour les anses, couper 2 bandes de jean de 8 x 55 cm.
– Piquer le « pantalon » endroit contre endroit.

– Dans le tissu en coton, couper les 2 faces du sac pour faire la doublure (prendre les mesures du pantalon, ajouter 1 cm de couture en haut et 2 cm sur les côtés.
– Couper des morceaux de tissu pour recouvrir l’intérieur des poches, en ajoutant 1 cm pour les coutures.
– Coudre les 3 côtés de la doublure endroit contre endroit.
– Fixer le tissu dans chaque poche avec un rentré de1 cm tut autour.
– Coudre la « doublure » des poches
– Repasser un rentré de 1 cm sur chaque longueur des anses.
– Les plier en 2 dans les sens de la longueur, envers contre envers et les repasser.
– Piquer les longueurs à 2 millimètres du bord.
– Epingler les anses à l’intérieur du sac en espaçant les extrémités de 20 cm, enfoncées sur 2,5 cm.
– Glisser la doublure dans le sac, envers contre envers.
– Plier le haut de la doublure de 1 cm entre les 2 tissus.
– Piquer.

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Couverture…

Vous voulez change de couverture ? Modifiez là !

Fournitures

– une couverture en laine ou coton
– de la feutrine de 3 mm d’épaisseur et des perles
– fil, aiguille, ciseaux

Réalisation

– Couper des fleurs dans la feutrine
– Cousez-les en mettant une perle au centre….vous avez une nouvelle couverture écologique et économique !

 

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Torchons en tissu recyclé

Fournitures
– vieux draps en coton ou des chutes de tissus en coton
– morceaux de rubans
– fils, ciseaux
– machine à coudre

Réalisation

– Couper dans le drap un rectangle de 50 x 75 cm
– Prendre un morceau de ruban et le coudre sur une des longueurs du tissu ou dans une diagonale….
– Faire un ourlet tout autour
– C’est terminé !

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Chaussures revisitées !

Fournitures
– une paire de chaussures avec une bride
– de l’élastique
– de la cordelette ou du ruban, 2 mètres
– fil, aiguille, ciseaux, colle à tissu

Réalisation

– Ouvrir la bride sur le côté ou à l’arrière de la chaussure, voir photo afin de découdre la bride si possible.

– Coudre un morceau d’élastique entre les 2 morceaux de brides au niveau de la doublure.

– Couper la cordelette/ruban en 4 morceaux de même longueur et mettre un peu de colle sur les extrémités afin d’arrêter les fils
– Coudre la cordelette/ruban entre la doublure et la face externe de la chaussure.

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Chemisier brodé

Fournitures

– Chemisier uni ou t-shirt dont vous souhaitez changer le décor
– Cotons moulinés à 6 brins
– Aiguille à broder, ciseaux
– Crayon à papier ou à transfert

Réalisation

– A l’aide du crayon à papier ou à transfert, dessiner ou transférer les broderies que vous souhaitez réaliser.
J’ai choisi de reprendre les motifs du foulard que je porte avec ce chemisier.
– Avec 2 brins de coton mouliné, broder les motifs au point lancé, sans passer à travers toutes les épaisseurs de tissu.

Pour les expertes, il est possible d’allier différents points comme ci-dessous.

Chaînettes pour les feuilles
Point de Chenille pour les roses marrons
Point de Nœud pour les fleurs jaunes et bleues
Point de Feston pour les fleurs marrons clairs

Coller au fer à repasser, sur l’envers de votre broderie, un morceau de tissu thermocollant afin de la protéger.

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Peluche-essuie mains

Vous avez des petites peluches ? Vous ne les utilisez pas, mais vous ne les jetez pas car vous les aimez…..voici un moyen de les utiliser.

Fournitures

– Peluche
– Essuie-mains
– Fil, aiguille, épingle à nourrice, ciseaux
– Elastique

Réalisation

– Couper un morceau d’élastique, pour le mesurer faire le tour de la taille de la peluche en le tirant suffisamment pour qu’il tienne.
– Faire passer l’élastique dans l’ourlet de la serviette. (si il n’y a pas d’ourlet en faire un)
– Coudre les 2 bouts d’élastique ensemble.
– Faire une petite couture pour maintenir les 2 morceaux de la serviette ensemble afin de cacher l’élastique.
– Fixer un morceau de ruban à l’arrière de la peluche afin de la fixer à un crochet.

Astuce : Vous pouvez aussi faire des petits haut pour vos peluches et y coudre les essuie-mains.

   

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