Ou l'Art du Bien-être.
Pour un col tout doux, très doux…
Fournitures
-1 pelote de 100 g = 1 col (environ 44m, 00 % Polyester)
– Aiguilles n° 10
– Boutons
Explications
– Monter 11 mailles
– Tricoter au point mousse jusqu’à la fin de la pelote.
– Rabattre.
– Coudre le bouton
Vous pouvez aussi assembler le début et la fin de l’ouvrage afin de faire un col à enfiler par la tête !
Voir aussi : L’Etole Dorée
La solution préconisée par la Naturopathie et la plupart des médecine douce est la prévention ………et la prévention c´est de renforcer son système immunitaire !
Pour cela on peut adopter différents comportement et les combiner :
– manger des fruits et des légumes à tous les repas, de l’ail, des poireaux…..anti-biotiques naturels
– ne pas consommer de sucre…….cela inclus toutes les céréales blanches,
– manger moins en quantité,
prendre des suppléments :
– de la Vitamine C non acidifiante
– de la vitamine D3
– du zinc
– des bactéries lactiques
– du macérat d’ églantier
– sans oublier l’incontournable chlorure de magnésium en préventif et en curatif !
Diffuser des Huiles essentielles comme le Ravensare Aromatique ou l’Eucalyptus radiata.
et puis des Fleurs de Bach :
Mimulus pour les peurs connues
Aspen pour les peurs inconnues
car la peur de la chose c’est la chose !
Très Beau Printemps
Fourniture
• Toile Aïda 10 x 10 cm environ
• Coton mouliné à six brins, un écheveau dans les coloris suivants : bleu vif, bleu foncé, jaune, vert et turquoise.
• aiguille à broder
• un cadre
Exécution de la broderie
Avant de commencer, surfilez la toile Aîda pour qu’elle ne s’effiloche pas.
Déterminez le centre de l’ouvrage en pliant la toile en quatre, puis matérialisez les deux pliures perpendiculaires par quelques points avant.
Vous travaillerez par dessus ces lignes et les retirerez à la fin.
Tracez-les sur le dessin en reliant les flèches entre elles.
Chaque carré du dessin correspond à un point sur la toile.
Pour les couleurs, reportez-vous au diagramme.
Avec 2 brins de coton mouliné, commencez par le centre de la broderie au point de croix jaune, puis le ventre et la queue en bleu foncé, les écailles, la queue et la barbe en bleu vif, l’œil est bleu foncé et bleu vif.
Les algues sont turquoise et vertes.
Réalisation du tableau
Repassez la broderie à l’envers, sur une surface molletonnée.
Fixez l’ouvrage sur un carton avec du ruban adhésif double-face, tout en le tendant légèrement pour le maintenir à plat.
Montez-le et encadrez-le selon votre goût.
Fournitures
– 100 ml de glycérine
– 1 citron
– 1 pierre-ponce
Préparation
– Vider quelques millilitres de glycérine de la bouteille
– Ajouter quelques gouttes de citron
– Agiter pour mélanger….
– Si la préparation est trop épaisse, rajouter quelques gouttes de citron.
Utilisation
– Prendre un bain de pied
– Utiliser la pierre-ponce pour nettoyer le dessous de vos pieds
– Appliquer la préparation sur vos pieds et mettre des chaussettes en coton afin de laisser agir… toute la nuit si vous voulez !
Répéter aussi souvent que nécessaire !
